情绪平衡

　　情绪平衡app是一款非常有趣的情绪管理软件，能够帮助你记录每一次情绪的变化，相信很多朋友都有过因为一点小事，性情就突然变得非常急躁的情况，为了能够让用户学会控制情绪，今天小编所分享的这款软件，将通过一些非常休闲放松的游戏，来让你的情绪快速平稳下来，有利于你的心理健康。有兴趣的朋友快来下载体验试试吧！

　　软件亮点

　　1、跟踪你的好心情、并确定导致其变化的活动，做出相应的调整

　　2、开始探索丰富的放松游戏，旨在挑战和缓解不同的负面影响

　　3、每个独特的场景都有助于即时和有效地放松心情，同时完全地易于使用

　　功能介绍

　　1、情绪平衡通过调查你的感受、造成它们的原因以及由此产生的负面情绪，帮助你放松心情

　　2、要激活你的情绪跟踪器，首先只需简单地从与你的情况相符合的任何情绪中选择你的感受

　　3、这个情绪跟踪器将立即记录并开始构建你的个性化放松心情日记，以提供对你的心理健康状况的准确细分

　　软件特色

　　了解自己的情绪，确定自己的感受，让生活方式变得更为积极，这是学习应对日常压力的最有效方式。情绪平衡游戏是能够帮助你实现这一目标的完美情绪记录工具，情绪平衡游戏app能帮助你辨别、记录和探索各种情绪。通过这个平台，你能观察一系列统计数据、活动和游戏，它们皆经过专业设计，有利于你的心理健康。

　　情绪平衡游戏通过调查你的感受、追根溯源，并分析可能由此产生的负面情绪，从而帮助你放松心情。情绪平衡游戏还会提供数据分析和减压游戏，帮助你理解和管理每一种情绪。把情绪平衡看作是一个能够作出回应的情绪跟踪器，或者是一本日记，它能够倾听你的想法并提供战胜抑郁和焦虑的解决方案。